Fitness Metabolico | Met Fit
Fitness Metabolico
Associazione Sportiva Dilettantistica Met Fit
Metodo Met Fit (EMS) allenamento breve e intenso equivalente a 4 ore di palestra per chi vuole ottimizzare i tempi senza rinunciare a un corpo Energico, Snello e Tonico. Con Met fit coinvolgiamo oltre 300 muscoli in contemporanea, grazie al reclutamento del 100% delle fibre muscolari. Durante la seduta, piacevoli impulsi sono diretti ai principali gruppi muscolari e ai tessuti in profondità. Ogni singolo muscolo viene attivato più intensamente che con la palestra tradizionale, in un tempo inferiore.
I vantaggi visibili di questo metodo con due sessioni a settimana, dopo un mese sono:
• Migliora la muscolatura (ipertrofia)
• Modella e tonifica il corpo
• Riduce peso e grasso corporeo
• Migliora la velocità
• Migliora forza, resistenza e prestazioni nello sport
• Allevia o elimina il dolore alla schiena
• Migliora i sintomi d’incontinenza
• Riduce cellulite e adiposità localizzate
• Riattiva il metabolismo
• Migliora la circolazione sanguigna
• Migliora postura, umore e motivazione.
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